Velg ditt medlemsskap

Garage Gym AS

Prisene for medlemskap er:

899,- (Ordinær medlem)

699,- (fulltidsstudent)

Vi har ingen bindingstider på våre medlemskap!

Se mer info på siden: Vilkår og betingelser

Functional Fitness

Functional fitness som idrett er en intens og actionfylt aktivitet hvor utøverne blir testet i funksjonelle fysiske ferdigheter. Det funksjonelle er i sentrum, noe som betyr at vi fokuserer på å utføre et arbeid, ikke på hvordan det blir utført (stilpoeng) eller hvordan de som utfører det ser ut (utseende/posing).

Hovedgrenen i functional fitness er “medlay” (individuell eller team), hvor man testes i 6 forskjellige tester; strength, power, skill, endurance, mixed og bodyweight. Her bruker vi elementer fra vektløfting, styrkeløft, kettelbellsport, turn, friidrett, strongman, triatlon og kroppsvektstrening.

Se mer info om Functional Fitness på www.nor3f.no